Workshop Interattivo

Movimento Consapevole

Incontro pratico per integrare movimento dolce e ascolto del corpo nella quotidianita.

Mindfulness
Fibre ottiche viola per ricerca psicologica

What you will learn

In questo workshop esploreremo le dinamiche psicologiche che sottendono la leadership in situazioni di incertezza. Attraverso un approccio basato sulla mindfulness, impareremo a:

  • Riconoscere e gestire i trigger emotivi che influenzano il processo decisionale.
  • Sviluppare una presenza empatica per favorire la sicurezza psicologica nel team.
  • Applicare tecniche di centratura rapida prima di interazioni complesse.